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南瓜花生湯的做法

南瓜花生湯的做法

1、食材:花生30毫升,開水50度,溫開水350克,南瓜350克,蔥花少許,鹽少許。

2、將南瓜洗淨,連皮帶籽放入蒸鍋中蒸熟。

3、晾涼至室溫。

4、花生放入微波爐叮熟。

5、將南瓜切塊,放入料理機杯中。

6、倒入花生,加入溫開水。

7、蓋好蓋子。

8、將料理杯放入機座。

9、選擇濃湯功能,啟動。

10、攪打結束,關機,取下料理杯,揭蓋。

11、倒入杯中。

12、加鹽,撒蔥花。趁熱飲用。

標籤: 南瓜 花生
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