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怎麼爆炒田雞

1、食材:青椒2個、田雞300克、紅椒1個、大蒜2瓣、姜1塊、幹辣椒2個、老抽1勺、生抽1勺、紫蘇適量、料酒1勺、蠔油1勺、白胡椒粉20克、韭花適量、香葉3片。

怎麼爆炒田雞

2、田雞剝皮處理,沖洗乾淨,放入料酒、薑片、白胡椒粉醃製去除腥味。

3、大蒜切成蒜末,薑切片。

4、青紅椒切絲,韭花切成小拇指長短。

5、熱鍋熱油,放入田雞爆炒至變色,盛出放一旁備用。

6、鍋中下油入鹽,小火爆香姜,蒜,再放其它調料,一起炒熟。將炸好的田雞放進鍋裡,放入料酒、生抽、老抽、蠔油,加少許的水燜煮,可試一下湯汁鹽味,偏鹹即可,大火收幹湯盛出即可。

標籤: 田雞 爆炒
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