茯苓煲湯可以嗎

1、茯苓煲湯是可以的。

2、新鮮土茯苓煲湯具有解毒、強身健體的功效與作用。土茯苓是一種寒涼的中藥，食用可以緩解體內乾熱的氣滯，具有清熱涼血的作用。適用於身體熱量停滯的人，燉湯能吸收豐富的水分，有利於生津解渴、清熱解暑，因此經常喝茯苓湯對身體發熱、上火以及口乾的人有很好的治療效果。土茯苓含有鋅、鉀、鐵和鎂等礦物質元素，並含有人體所需的多種微量元素，有很好的藥用功效。