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怎麼做沙鍋蹄筋

怎麼做沙鍋蹄筋

1、主料:豬蹄筋1000克。輔料:火腿100克,冬筍100克,香菇(鮮)50克,油菜心50克。調料:色拉油60克,鹽8克,味精2克,料酒25克,胡椒粉2克,大蔥15克,姜10克。

2、豬蹄筋切成5釐米長的段,放進開水鍋內略煮,撈入涼水中,瀝乾水分備用。

3、火腿、冬筍均切成5釐米長、3釐米寬、1毫米厚的骨牌片,個大的香菇抹刀片開。

4、油菜心削尖根,一破兩開,放入開水鍋內焯透,撈入涼水內。

5、蔥、姜洗淨,均拍鬆。

6、蹄筋放入沙鍋內,加入火腿片、筍片、香菇,倒入雞湯,再加入精鹽、味精、料酒,用中火燒開。

7、撇去浮沫,撒上胡椒粉,轉旺火使湯大開。

8、另把炒鍋放在火上,放入色拉油燒熱,下入蔥、姜炸至呈金黃色。

9、揀去蔥、姜,把色拉油倒入沙鍋沸湯中,使湯開後變成乳白色,隨後轉微火再煨40分鐘。

10、油菜心按五角形碼在沙鍋內蹄筋上,用微火再煨2分鐘,蓋上鍋蓋,上桌即成。

標籤: 蹄筋 沙鍋
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