甘藍能生吃嗎 生吃甘藍能以及做法 家常美食 關注:2.75W次 1、甘藍可以生吃,而且營養價值是很高的,人體對營養吸收也是最好的。2、通常都是涼拌食用。在做涼拌甘藍的時候最好不要焯水,直接用生的甘藍涼拌,營養損失比較少。但由於甘藍在種植的過程中可能會噴灑農藥,所以在做涼拌甘藍之前,最好是處理一下。 標籤: 甘藍 生吃 能生 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/jiachang/pn0qwn.html