菊花紅棗枸杞燉雪梨的做法是什麼？

冰糖菊花燉雪梨的做法步驟做的是兩人份，兩個雪梨大小適中即可，削皮，切塊放到燉盅裡。 把雪梨，冰糖一起放入燉盅，加入八成的冷水。鍋裡放入適量的水大火燒開後轉小火，放入鍋裡隔水燉大概一個小時點選檢視大圖 一小時後放入菊花和杞子，關火

乾燥季節，口乾舌燥，還容易上火感冒。所以，就做了一款糖水來吃，菊花，是自己種的杭白菊，現在正是開花的季節。每天都會摘幾朵來泡茶，清熱下火。 菊花、枸杞、紅棗……那些的功效的就不多說了，相信大家都知道，還可以加一些雪耳，食物的越多樣性，其實是越好的。當然，也不能自己亂加，有些食物還是不能混著吃。

材料/工具

雪梨 (1個)姜 (1片)枸杞 (適量)菊花 (適量)紅棗 (適量)冰糖 (適量)電壓力鍋

用菊花和冰糖燉雪梨的功效是：清熱、解毒、降血壓、潤燥、醒酒、利尿通便、清喉、降火等。 雪梨有清心潤肺的功效，還可以降低血壓、清熱、潤燥、醒酒、解毒等。雪梨不但能夠促進你的食慾，幫助身體的消化，還能利尿通便、清喉、降火，也可以用來

方法

準備材料

把紅棗去核

雪梨去皮去核切塊

菊花冰糖雪梨銀耳湯 每次吃完油膩熱氣的東西后都會泡被枸杞菊花茶清熱解毒，冰糖燉雪梨可以潤喉止咳。 難度：切墩(初級) 時間：30-45分鐘 主料 雪花梨一大隻 銀耳一個 枸杞一把 菊花10來個 輔料 糖適量 菊花冰糖雪梨銀耳湯的做法步驟 1. 準

枸杞子泡水備用

可以的 順便給你介紹下煮梨水的煮法： 主料：火龍果、銀耳、木耳、雪梨。 輔料：冰糖、青豆、枸杞。 做法： 1.銀耳、木耳用開水泡開、摘洗乾淨，火龍果取果肉，果殼待用，火龍果肉和雪梨切成均勻的塊。 2.將切好的火龍果、雪梨塊同銀耳、木耳、

菊花 紅棗 雪梨 薑片 冰糖，燉煮10分鐘

可以的，清熱潤喉挺好，不過梨不適合春季吃，夏季喝較好。 一、菊花功效： 菊花味道稍苦，清熱能力強，常用於散風熱，如果上火，口腔潰瘍，用它泡水能敗火。 菊花功效：花味道稍苦，清熱能力強，常用於散風熱，如果上火，口腔潰瘍，用它泡水

最後加入枸杞子燜一會就好了

主料杭菊10朵 雪梨1個 銀耳5克 輔料枸杞子適量 冰糖適量 步驟1.雪梨去皮去核，切成丁； 2.銀耳泡發後撕成小朵瀝乾備用； 3.菊花和枸杞子用清水洗一下瀝乾； 4.把以上備好的食材放入燉盅； 5.加入少許冰糖，然後注入約成滿的開水； 6.按電燉

小竅門

一般我會加一點鹽調味，可以不加。

菊花和紅棗是可以在一起熬水喝的，可以起到明目、養肝、益血、抗疲勞的功效，同時也具有美容的作用。可以長期泡水喝的。對身體是沒有壞處的，請放心食用。 菊花具有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用，大棗屬於滋補類中藥，具有補中益氣，養血

枸杞子一定要最後才加，不適合高溫久煮。

1、備好材料：雪梨1個，杭白菊或野生菊花20朵，幹枸杞10粒，冰糖20克，水1000ML 2、雪梨洗淨去皮，去核切成小塊 3、水和菊花放入鍋中，大火煮開後關火，蓋上鍋蓋燜5分鐘 4、將煮過的菊花過濾掉，留菊花水 5、將菊花水重新倒回鍋中，放入雪梨塊、

用的是高壓鍋煮，普通鍋時間要長一點，講究一點的可隔水蒸。

蘋果：潤肺健胃，生津止渴，消食止瀉，順氣醒酒。可雙向調節，有助於治療腹瀉和便祕。還有預防鉛中毒、消除壓抑、抑制黑色素產生，消除口臭的作用。 枸杞：養肝，滋腎，明目。調節免疫功能，延緩衰老，降血脂，抗脂肪肝，升高白血球，抗腫瘤，抗

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菊花雪梨茶怎麼煮的？

1、備好材料：雪梨1個，杭白菊或野生菊花20朵，幹枸杞10粒，冰糖20克，水1000ML

2、雪梨洗淨去皮，去核切成小塊

3、水和菊花放入鍋中，大火煮開後關火，蓋上鍋蓋燜5分鐘

4、將煮過的菊花過濾掉，留菊花水

5、將菊花水重新倒回鍋中，放入雪梨塊、幹枸杞、冰糖，大火燒開後轉小火煮30分鐘

6、晾涼後即可食用，天氣不冷的時候，入冰箱冷藏後口感更好。

這款湯的功效：可以清肝明目 ，滋潤肺燥，是極適合秋天的。

注意：菊花水雖好，也不是人人皆宜，有咽喉炎，胃不好的同學不要喝菊花茶。梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，更不能多吃。追問那腸胃火能喝菊花雪梨茶嗎？追答可以的，菊花對腸胃火調理有好處

冰糖雪梨菊花枸杞生薑一起燉有什麼效果

清火、潤肺、潤燥

蘋果枸杞梨菊花一起泡的作用

蘋果：潤肺健胃，生津止渴，消食止瀉，順氣醒酒。可雙向調節，有助於治療腹瀉和便祕。還有預防鉛中毒、消除壓抑、抑制黑色素產生，消除口臭的作用。

枸杞：養肝，滋腎，明目。調節免疫功能，延緩衰老，降血脂，抗脂肪肝，升高白血球，抗腫瘤，抗遺傳損傷。

梨：清熱生津，化痰止咳，潤肺解酒。可調節人體酸鹼平衡，可預防便祕、結腸癌及消化性疾病，促進食慾，助消化，利尿通便。

菊花：養肝明目，疏散風熱。可幫助延緩衰老，增強體質，鎮靜醒腦，降血壓，擴張血管。

梨枸杞冰糖菊花煮水喝嗎

你好 這個 是可以喝的，沒什麼問題，平時注意多喝水，避免受風寒著涼就可以

梨子菊花燉冰糖的功效

具有潤肺清痰、清肝明目的功效。

梨子菊花燉冰糖是一款對身體營養的補充起到非常好的作用的飲品，因為裡面的梨有清心潤肺的功效，還可以降低血壓、清熱、潤燥、醒酒、解毒等。梨不但能夠促進食慾，幫助身體的消化，還能利尿通便、清喉、降火，也可以用來保養嗓子。

擴充套件資料：

以下人群不宜喝菊花茶：

1、孕婦。菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。

2、過敏體質者。在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起面板紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。

3、寒性體質者。寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。

參考資料來源：

人民網-菊花茶雖好 但這幾類人不宜喝

百度百科-雪梨菊花茶