南瓜排骨的做法

南瓜與排骨可以同吃，可以做南瓜蘿蔔排骨湯，具體做法如下： 食材：白蘿蔔，栗子南瓜，排骨，鹽，米酒，蒜，枸杞。 1、排骨先川燙去血水。 2、南瓜、白蘿蔔切小塊備用。 3、在電飯鍋放入排骨、水、白蘿蔔、南瓜、蒜和米酒，煮一小時左右。 4、最

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。

材料

南瓜：適量;豬大排：適量; 豆豉：適量;紅尖椒：適量;白糖：適量;味精：少許;生抽：適量;澱粉：適量;水：2匙;豆油：適量;蒜：適量;蔥：少許;

主料 南瓜 600g 排骨 300g 輔料 油 適量 鹽 適量 生抽 適量 糖 適量 生粉 適量 步驟 1.排骨洗淨備用。 2.南瓜切叮 3.排骨加鹽、油、糖、生抽、生粉醃製20分鐘。 4.熱鍋下油，下排骨翻炒至變色。 5.下南瓜翻炒一分鐘。 6.加蓋，小關焗5分鐘，（中

南瓜排骨船的做法

主料：排骨 輔料：南瓜、芋頭 調料：大蒜、蔥、鹽、白糖、醬油、香油、澱粉、花生油、料酒 1. 將排骨斬成小塊，用醃料（鹽、糖、醬油、麻油、生粉、生油、酒）醃2個小時至入味； 2. 燒紅油鍋，爆香蒜頭，放排骨一起爆炒； 3. 芋頭、南瓜去皮，切

南瓜放碟子上套上保鮮袋，進微波爐用高火加熱8-10分鐘

材料 食材：雪排骨兩條，南瓜適量，調味料：鹽，糖，雞精，胡椒粉，麻油，水，蒜蓉，生粉，熟油適量 南瓜蒸排骨的做法 1、將排骨加食用鹼水醃30分鐘以上，用水沖洗很乾淨，擦乾水份，加入調味拌勻，最後再加生粉拌勻，最後加入熟油拌勻備用； 2

取出，小心倒掉多餘的水份，用筷子試一下軟透沒有(不夠軟再適當延長加熱時間），保暖待用。

食材 主料 南瓜 1個 排骨 500克 輔料 植物油 適量 老抽 適量 鹽 適量 冰糖 少許 步驟 1.排骨洗淨泡去血水，南瓜洗淨切塊 2.鍋中放水，把排骨焯去血水 3.洗淨血沫備用 4.鍋中放油，加薑片，放入排骨煸炒 5.加入料酒，老抽，水，少許冰糖，煮到水

排骨、蒜末、豆豉和紅椒碎放一起，加入適量的糖、味精、生抽、生粉、油和2匙水一起拌勻入味（加水是改善微波加熱造成的水分流失令排骨口感乾癟）

貝貝南瓜和排骨肉的做法 貝貝南瓜切塊去皮切滾刀，去掉種子，準備蔥花備用，熱鍋涼油，油熱下蔥花炒出香味倒入南瓜塊，翻炒半分鐘左右，加適量鹽，轉中小火放入豆瓣醬，翻炒均勻，豆瓣醬不用太多，一小匙就行。倒入排骨湯和排骨肉，蓋上鍋蓋燒至

排骨平鋪在碟子上儘量不要重疊，套上保鮮袋（剪個洞）用高火加熱4.5分鐘-5分鐘即可，趁熟把豉汁排骨填入南瓜船裡，撒上蔥花即可進食。

食材 排骨300g 南瓜100g 土豆1個 香菇5個 蔥蒜適量 醬油3勺 冰糖5顆 八角2顆 老抽1勺 鹽少許 清水適量 花椒粉少許 製作時間：1-2小時 用餐人數： 步驟 1 排骨冷水下鍋焯出血水撈出。 2 南瓜切塊。 3 土豆切塊。 4 香菇切塊。 5 蔥花蒜末。 6 油

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燉排骨的做法，南瓜土豆燉排骨怎麼做好吃

食材

排骨300g

南瓜100g

土豆1個

香菇5個

蔥蒜適量

醬油3勺

冰糖zd5顆

八角2顆

老抽1勺

鹽少許

清水適量

花椒粉少許

製作時間：1-2小時

用餐人數：

步驟

1

排骨冷水下鍋焯出血水撈出。

2

南瓜切塊。

3

土豆切塊。

4

香菇切塊。

5

蔥花蒜末。

6

油鍋燒熱，下入回冰糖熬糖色，下入排骨上色。

7

下入蔥蒜八角爆香。

8

下入香菇翻炒。

9

加入醬油，老抽。

10

加入適量清水，加蓋中小火燉答。

11

開鍋後加入南瓜土豆，調入鹽繼續燉。

12

燉至湯汁即將收幹即可。

南瓜板栗燜排骨的做法 南瓜板栗燜排骨怎麼做好吃

板栗燜排骨的做法

材料

肋排骨1斤，生板栗適量，粗鹽適量，生抽適量

做法

1.排骨洗淨，斬成一指長一塊；板栗剝殼後，在知開水中稍燙幾分鐘，這樣容易很便可以剝去內層膜衣。道

2.油鍋燒熱，先倒入排骨，不停翻炒五分鐘左右，至表面略焦。

3.在鍋中加入大碗清水，水量以浸過排骨表面為宜，燒滾後，改為中小火回，加蓋燜煮約二十分鐘。

4.當鍋內的湯汁約剩下一半的時候，加入板栗，以及適量粗鹽，攪拌均勻後，繼續燜煮。

5.待鍋中板慄排骨湯汁即將收干時，加適量生抽上色，即可出鍋答。

南瓜的做法，排骨燉土豆南瓜怎麼做好吃，排

油

適量

鹽

適量

生抽

適量

老抽

適量

蔥

適量

白糖

適量

紅葡萄酒

適量

香葉

適量知

白芷

適量

黃芪

適量

土豆

適量

南瓜

適量

青椒

適量

姜

適量

步驟道

1.排骨用清水泡30分鐘 其中不停的換水

2.控幹放入電高壓鍋中 放入一品鮮內

3.放入老抽

4.放入蠔油

5.沒有料酒了 就放入適量的紅葡萄酒

6.蔥姜紅辣椒

7.白芷 香葉

8.放入適量的黃芪

9.放入適量的白糖

10.放入適量的鹽

11.放入一點點清水 高壓鍋選擇排骨檔

12.燉好的排骨

13.土豆削皮洗淨

14.南瓜洗淨

15.土豆南瓜都切成大滾刀塊

16.先把排骨湯倒入炒鍋容中

17.放入土豆南瓜塊

18.燉煮變色 八分熟

19.放入排骨繼續燉煮五分鐘

20.再放入適量的青椒塊

21.好了 香香的土豆南瓜燉排骨就好了

南瓜土豆燉排骨的做法，南瓜土豆燉排骨怎麼做

把排骨切好，在沸水中焯一下，去掉其中的血水。

撈出知來後，再燒好開水，把焯好的排骨放進去，道蔥、姜、花椒、大料少許，小火煮。期間放一點鹽，可以使排骨入味。直到排骨的肉用筷子能扎動就基本熟了。

這時候可以放一些蔬菜進專去，和排骨一起燉。把蔬菜燉爛後大火收湯汁，加適當鹽、味精就可以出鍋了。屬

原只南瓜蒸排骨的做法，原只南瓜蒸排骨怎麼做

食材

主料

南瓜

80g

豬前排

100g

輔料

蒜頭

適量

蔥頭

適量

生抽百

適量

糖

適量

料酒

適量

生粉

適量

油

適量

步驟

1.將排骨切成度小件，用蒜頭、蔥頭、生問抽、糖、料酒、生粉、油先醃製半小時。答

2.將南瓜回從上面切開，去掉裡面答的囊，填入醃好的排骨。

3.將南瓜入鍋，蓋上南瓜蓋，燒開後中火蒸1小時。

4.起鍋了，非常美味，就是浪費能源。