改善早洩的小方法

早洩還會導致神經衰弱，以及誘發和加重前列腺炎等疾病的發生，長此以往，可發展為陽痿，所以一定不容忽視的，現在的社會這些事情已經不是什麼“苟且”的事情了，所以大家為了自己的健康生活一定要重視起來，接下來就和大家說一下我的小方法吧。

步驟/方法：

可以通過按摩的方法，讓自己的腎功能提高，就是在我們肚臍後面對應有個點，然後這個點的各一寸的地方叫做腎腧穴，多按摩這個地方可以幫助腎功能的提高。

第二，泡腳的方法，並且多按摩腳部的穴位，如果你不懂穴位在哪裡，那就隨便多按一下腳趾頭，這些穴位對身體都是很有幫助的，長期堅持可以改善早洩的情況。

中國古代醫學認為，羊肉是助元陽、補精血、療肺虛、益勞損、暖中胃之佳品，所以早洩的朋友們可以多吃點這些東西，還有一些禽蛋類的東西也可以多吃的。