得了痤瘡怎麼護理啊

座瘡大家也叫做青春痘，痤瘡不僅影響我們的“面子”，嚴重的影響我們的心理和生活，健康。夏季愛美的季節，每個女孩子都希望自己擁有美麗的臉蛋，又白又滑的面板每個人都喜歡，那麼出現這種痤瘡的情況，我們該注意什麼，有什麼好方法可以解決這個問題呢，其實小編也積累了一些小經驗，就和大家分享一下吧，也希望有經驗的朋友們可以提出更好的方法。

步驟/方法：

首先，我們出現痤瘡的情況，不能馬上去擠，擠了之後會長痘疤的，而且我們的手指頭、指甲本身就有很多細菌，一旦痤瘡破了，流膿了，又接觸到這些細菌，很容易出現發炎的情況，到時候更麻煩。

第二，出現座瘡這種面板情況，我們還是需要，少吃動物性脂肪（建議可以用植物油代替），另外甜食或者刺激性強的食物，注意一定要少吃，能不吃是最好的。這些東西很容易引起內分泌混亂，也會影響油脂的分泌哦。

第三，在生活細節方面要注意個人衛生，洗完之後的毛巾等洗漱用品一定要及時晾晒。平時可以用溫水洗臉，如果使用藥物來去除座瘡，一定要在醫生的指導下使用，有時候個人的膚質不一樣，亂用藥可能會出現面板異常的情況。