如何應對胸悶氣短情況

胸悶氣短的情況很多人都遇到過，不過有時候來得快也去得快，好像對人體影響不大，但是若發現身體長期出現胸悶氣短的情況你就應該引起重視，那

胸悶氣短可能是心臟病的徵兆!

胸悶氣短是心臟類疾病最典型的症狀表現了，當一個人長期無緣由的出現此類症狀，是心臟病的可能蠻大。常見的心臟類疾病比如：冠心病、心肌病、心力衰竭、先天性心血管疾病等，為了以防萬一，我們最好到專業的醫院做一個詳細的檢查。

一般檢查心臟健康的相關檢查有：心電圖檢查、冠脈CTA和冠脈造影、心臟超聲檢查、心臟MR等，醫生會根據你的具體情況給你推薦適宜的檢查方式。

胸悶氣短怎麼辦?

檢查是我們要搞清楚胸悶氣短是什麼原因，日常何應對胸悶氣短情況，我們可以如下做：

1、精神心理治療

對於胸悶氣短的患者來說，日常情志精神調理是非常重要的，平時需要隨時調整心態，放鬆自己的精神，只有良好的情緒才有利於於神經系統與各器官、系統的協調統一，讓身體各個機能的代謝處於最佳狀態，有利於病情的緩解。

2、藥物治療

一般嚴重的胸悶氣短患者可能需要一定的藥物治療，可以緩解胸悶氣短症狀，這個需要在專業醫生的指導下服藥。

3、體質鍛鍊

平時需要保持一定的運動，這樣既可以增強我們的體質，還能調節我們的大腦功能。另外，運動也能對人的精神情緒方面有很好的改善作用。

總結：胸悶氣短的情況是比較複雜的，所以自己若清楚情況，最好的辦法是需求專業醫生，而不是隨意用藥。