蔬菜土豆絲寶寶輔食食譜的做法 寶寶輔食炒土豆絲做法技巧

1、土豆、胡蘿蔔分別去皮，擦成絲狀。

2、在土豆絲中撒入少量鹽拌勻。

3、然後篩入普通麵粉，將土豆絲和麵粉充分拌勻。

4、將拌好的土豆絲放入蒸屜中，水沸後上鍋蒸15分鐘左右。

5、油菜放入鍋中焯水後撈出，雞蛋打入碗中用筷子攪散。

6、熱鍋刷油，倒入蛋液炒散，然後盛出備用。

7、土豆絲蒸熟後取出，用筷子撥散。

8、鍋中倒油，然後放入蔥花煸香。

9、鍋中加入胡蘿蔔絲，翻炒至變色。

10、然後加入土豆絲、雞蛋、油菜，翻炒均勻。

11、最後加入無新增醬油、果蔬調味料，繼續翻炒。

12、待完全熟透後盛出。

13、炒土豆絲搭配米飯或者小餅吃 ，還能讓娃吃得飽、吃得好，一定要試試！