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怎麼做家燜刨鹽魚 家燜刨鹽魚

家燜刨鹽魚 怎麼做家燜刨鹽魚

1、原料:黃花魚1條(或鯉魚、草魚均可)、豬裡脊肉150克、碎米芽菜20克、泡辣椒節20克、蔥段15克、香蔥花10克、白糖、味精、胡椒粉、香油、乾燒魚老油各適量、色拉油1000克(約耗100克)、乾燒魚湯汁適量。

2、魚宰殺後治淨,在魚身兩側各剞數刀,用鹽、花椒、蔥(15克)、姜(15克)、白酒醃製24小時。

3、將魚放入燒沸的乾燒魚湯汁中,以小火軟燒約8分鐘至熟後,撈出瀝乾水分;裡脊肉切成半釐米見方的小丁。

4、炒鍋置火上,注入色拉油燒至七成熱,下燒熟的河鯉炸至表皮酥硬撈出,瀝油後裝入盤中。

5、鍋留底油,下肉丁?香後,投入泡椒節、蔥段炒香出色,調入白糖、味精、胡椒粉,淋入少許乾燒魚老油和香油,起鍋澆在盤中魚身上,最後撒上香蔥花即成。

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