微波爐蒸茄子的做法
- 家常美食
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1、用料:味極鮮醬油2勺、小米椒3個、白糖半勺、白芝麻1勺、鹽少量、蔥碎適量、蒜末3瓣、蠔油1勺、醋2勺、茄子1根。
2、茄子反覆洗淨後去蒂,切成段,中間用刀劃開,不要切斷,這樣更方便入味兒。切好的茄子放入碗中,加一點清水,沒過碗底就可以了,表面覆蓋保鮮膜,用叉子扎一些小孔。放入微波爐,選擇功率900瓦,時間5分鐘。
3、微波爐加熱期間來條個碗汁,碗中加入味極鮮醬油,蠔油,糖,醋,蒜末,白芝麻,小米辣,蔥花,最後一勺熱油潑上來就搞定了,如果在減肥可以不放油。
4、微波後的茄子顏色變淺了,用手指輕壓,是軟軟的,就是熟了,將盤子取出,控掉水分,把調好的碗汁均勻澆灑在茄子上就大功告成了,味道不錯喲。
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