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家常烤魚用什麼肉好吃又嫩 家常烤魚的做法

家常烤魚的做法 家常烤魚用什麼肉好吃又嫩

1、食材:鱸魚1條、娃娃菜、青菜、蓮藕、土豆、玉米、香菇、金針菇、寬粉、各種丸子

2、做法:鱸魚沿骨劃開,不切斷,背部劃幾刀,加1勺料酒+1勺生抽+1勺孜然粉+1勺辣椒粉+1勺豆瓣醬+2勺食用油+少許鹽和白糖、胡椒粉,抓勻醃製半小時,送入預熱後的烤箱中下層,180度烤20分鐘;寬粉提前泡發,各種配菜洗淨備好,鍋中加水煮沸,加少許鹽和油,放入配菜焯熟,控水撈出備用;蔥薑蒜香菜切好,起鍋熱油,爆香蔥薑蒜辣椒,加1勺豆瓣醬+1塊火鍋底料,翻炒出紅油,再倒入配菜,加1勺蠔油+1勺生抽炒勻,加3碗清水煮沸;煮好的配菜倒入烤魚盤中,送入烤箱中,180度再烤15分鐘即可,烤好出爐,撒上熟芝麻和香菜即可。

標籤: 烤魚 好吃 家常
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