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晚上吃什麼菜食譜大全竅門

晚上吃什麼菜食譜大全竅門

1、南瓜排骨

原料:豬小排200克、南瓜150克、大米半碗、醬油2湯匙、姜1小塊、蒜半頭、料酒1湯匙、水適量。

做法:把南瓜洗淨,切塊,可以不去皮,排骨洗淨,切一些薑末和蒜末,切得細一些。把排骨放入熱水鍋中汆燙,然後撈出放入平底鍋,鍋中不必放植物油。把排骨稍微煎一下,然後倒入薑末和蒜末,炒勻後倒入南瓜塊,翻炒幾下。這時加入料酒,醬油調味,醬油可以稍微多一點,不必加鹽,電飯煲里加米和水,再倒入南瓜排骨料。最後按下煮飯檔就好,煮好後盛出,可以點綴香菜,磨一些黑胡椒碎。

2、香菇瘦肉

材料:雞蛋1個,瘦豬肉20克。醬油、鹽、香菇、牛奶、料酒各少許。

做法:將雞蛋打散,加入鹽、料酒、醬油與牛奶。豬瘦肉切成薄片,加少許鹽、料酒和醬油,使其入昧;將香菇切成片。將豬瘦肉、香菇放在大碗中,倒入打散的雞蛋汁,用電飯鍋蒸熟,即可食用。

3、雙椒炒蛋

用料:雞蛋2顆、紅椒和青椒各兩顆、小蔥、大蒜、鹽。

做法:雞蛋加少許鹽打散然後加一點點水澱粉增加粘稠度;青椒和小米辣切段;少許油先將雞蛋煎到一面黃然後盛出待用;鍋裡再放少許油然後將辣椒煸炒至表面金黃起皺;放雞蛋和適量鹽然後翻炒均勻即可出鍋。

標籤: 食譜
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