![蛋白質粉如何吃才好吃 蛋白質粉怎麼吃才好吃]( "蛋白質粉如何吃才好吃 蛋白質粉怎麼吃才好吃")
- 1、白質粉中的蛋白質含量極高。能提高身體的免疫力、調節內分泌功能、增強體質和增加人體抵抗病毒的能力。尤其適合幼兒、青少年、哺乳期婦女、中老年。一勺蛋白粉大約含有25克蛋白質。2、補充蛋白質的量，要根據每天的運動量來制定，運動量大的時候可以服用100克左右。輕度...
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![膠原蛋白和蛋白質粉的區別]( "膠原蛋白和蛋白質粉的區別")
- 1、含義不同膠原蛋白粉：膠原蛋白是生物高分子，動物結締組織中的主要成分，也是哺乳動物體內含量最多、分佈最廣的功能性蛋白，佔蛋白質總量的25%～30%，某些生物體甚至高達80%以上。畜禽源動物組織是人們獲取天然膠原蛋白及其膠原肽的主要途徑，但由於相關畜類疾病和某些宗教信仰限制...
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![蛋白質的形狀是什麼]( "蛋白質的形狀是什麼")
- 蛋白質是由氨基酸按一定順序結合形成一條多肽鏈，再由一條或一條以上的多肽鏈按照其特定方式結合而成的高分子化合物。蛋白質是以氨基酸為基本單位構成的生物高分子。蛋白質分子上氨基酸的序列和由此形成的立體結構構成了蛋白質結構的多樣性。蛋白質具有一級、二級、三級、...
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![湯臣倍健蛋白質粉的功效與作用有什麼]( "湯臣倍健蛋白質粉的功效與作用有什麼")
- 具有補充功效的保健產品有非常的多，比如湯臣倍健。其中湯臣倍健乳清蛋白粉是湯臣倍健公司專門為需要健身、增肌的人群打造的營養補充劑，那湯臣倍健蛋白質粉具體的作用和功效有哪些呢？1、湯臣倍健蛋白質粉可以提高人體免疫力湯臣倍健蛋白質粉的基本組成單位是氨基酸、含有20...
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![在等電點時蛋白質為什麼容易沉澱]( "在等電點時蛋白質為什麼容易沉澱")
- 1、由於蛋白質在等電點時淨電荷為零，減少了分子間的靜電斥力，因而容易而沉澱，此時溶解度最小。蛋白質是組成人體一切細胞、組織的重要成分。機體所有重要的組成部分都需要有蛋白質的參與。一般說，蛋白質約佔人體全部質量的18%，最重要的還是其與生命現象有關。2、蛋白質（protein...
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![一斤體重補充多少蛋白質]( "一斤體重補充多少蛋白質")
- 如果正常來算，一個人要補充的蛋白質量是一公斤體重一天1到1.5g，一天一公斤體重不超過2g。營養平衡，身體才會健康。過多的補充蛋白質對健康也是有不良影響的。膳食要多樣化，不要偏食。要適當的活動鍛鍊身體。...
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![雞肉蛋白質含量高嗎]( "雞肉蛋白質含量高嗎")
- 1、雞肉中含有的蛋白質的成分是很高的，在生活中我們常見的一些含有豐富蛋白質的食物有魚蝦，雞蛋清，牛肉以及豬肉中的瘦肉。2、含有植物蛋白的主要是一些豆製品，比如豆漿，豆腐腦，香乾千張之類的豆製品都含有豐富的植物蛋白。3、同時一些特製的蛋白粉裡面含有的主要的成分也是植...
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![一天要攝入多少蛋白質]( "一天要攝入多少蛋白質")
- 人一天要攝入55克到70克的蛋白質，蛋白質（外文名：protein）是大型生物分子或高分子，它由一個或多個由α-氨基酸殘基組成的長鏈條組成。蛋白質是組成人體一切細胞、組織的重要成分。機體所有重要的組成部分都需要有蛋白質的參與。一般說，蛋白質約佔人體全部質量的18%，最重要的還是...
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![怎麼才知道自己有沒有缺蛋白質?]( "怎麼才知道自己有沒有缺蛋白質?")
- 1、渴望鹹或甜的食物，蛋白質減緩了糖進入血液的速度，有助於保持血糖的穩定，低蛋白質，高碳水化合物的飲食會迅速把糖釋放入血液。2、此時胰島素就會迅速調節，使血糖下降，產生對甜味或鹹味食物的渴望。3、肌肉鬆弛，如果沒有攝入足夠的蛋白質，身體只能分解肌肉以滿足需要，就會導致肌...
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![含蛋白質的蔬菜水果有什麼 含蛋白質的蔬菜水果介紹]( "含蛋白質的蔬菜水果有什麼 含蛋白質的蔬菜水果介紹")
- 1、鱷梨、無花果、桃子、枸杞子、覆盆子、蘋果、黑莓、李子、椰子、西瓜、檸檬、梨、蜜瓜、哈密瓜、香蕉、櫻桃等。2、其中鱷梨、無花果和桃子蛋白質的含量最高。蛋白質是人體主要的營養物質之一，雖然不是每天必須的熱量供應，但蛋白質卻是人體中必不可少的營養成分。...
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![啤酒裡的沉澱物含有蛋白質嗎]( "啤酒裡的沉澱物含有蛋白質嗎")
- 啤酒的沉澱物裡有可能有蛋白質，是染菌產生的沉澱，這就是所謂的啤酒的物理穩定性和生物穩定性最好不要喝有沉澱的啤酒，一般情況下啤酒出現的渾濁、沉澱，只要無酸敗和其它異味，一般不影響飲用，也不會影響健康，如果是被細菌感染的啤酒，則不可飲用。...
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![脫脂牛奶蛋白質含量高不高]( "脫脂牛奶蛋白質含量高不高")
- 1、脫脂牛奶蛋白質含量高。2、脫脂牛奶的蛋白質含量跟其他牛奶的蛋白質含量差不多，而一般的牛奶中都含有較多的蛋白質成分，因此脫脂牛奶的蛋白質含量很高。脫脂牛奶跟其他牛奶的脂肪含量不同，經過脫脂處理後去掉了牛奶中的脂肪，但脫脂後的牛奶基本沒有香味，口感也變差，且原本牛...
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![白色的骨頭湯裡面是脂肪還是蛋白質]( "白色的骨頭湯裡面是脂肪還是蛋白質")
- 湯裡面的白色是脂肪和蛋白質的混合物，骨頭中含有豐富的蛋白質和膠原蛋白，燉湯一般還會加入食用油，在大火燉煮的過程中，骨肉裡的蛋白質、膠原蛋白和油脂在沸騰的水中被撞擊而集合形成奶白色懸浮液，所以骨頭湯呈奶白色。骨頭湯中的蛋白質含量並不高。豬骨中含有蛋白質、脂肪以及...
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![什麼食物富含蛋白質]( "什麼食物富含蛋白質")
- 蛋白質可以分為高生物效價蛋白質和低生物效價蛋白質。高生物效價蛋白質，就是我們吃進去過後能夠很好的利用的這一類蛋白質，它主要來源於蛋類、奶、奶製品、肉類、家禽、海產、黃豆及其製品等等。低生物效價的蛋白質，主要來自於堅果類的以及根莖類的食物。...
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![脂肪 分別是多少 蒜香青菜熱量 蛋白質]( "脂肪 分別是多少 蒜香青菜熱量 蛋白質")
- 1、青菜100g25卡蛋白質100g147卡脂肪1g7700卡2、豆芽菜1杯，125g35千卡。3、南瓜100g74卡。4、蓮藕100g74卡。5、豬肉(軟五花)85克349卡。6、生菜100g40千卡。...
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![蛋白質粉超期有危害嗎]( "蛋白質粉超期有危害嗎")
- 蛋白質粉超期有危害，任何一種食品都有保持期、安全食用期，食品過了保質期就意味著可能已經變質，再食用，就會危害人的身體健康。引起腸胃不適等疾病，嚴重的可能會有中毒反應。...
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![蛋白質粉開了六個月還能吃嗎]( "蛋白質粉開了六個月還能吃嗎")
- 蛋白質粉開了六個月還能吃，一般的蛋白粉保質期都在半年以上。所以是可以吃的。所謂蛋白粉，一般是採用提純的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白(缺乏異亮氨酸)、豌豆蛋白或上述幾種蛋白的組合，(如大豆蛋白、乳清蛋白和豌豆蛋白組成的複合蛋白)構成的粉劑，其用途是為缺乏蛋白質的人補...
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![什麼是蛋白質的鹽析]( "什麼是蛋白質的鹽析")
- 1、科學實驗室表明：鹽析是向蛋白質溶液中假如高濃度的中性鹽,以破壞蛋白質的膠體性質,使蛋白質的溶解度降低而從溶液中析出的現象。2、蛋白質是分子膠體,會發生凝聚,加入電解質或加熱都會使蛋白質沉澱。鹽析就是加入電解質鹽使蛋白質凝聚的過程。加水稀釋後蛋白質又可以溶...
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![氫鍵在形成蛋白質結構中的作用]( "氫鍵在形成蛋白質結構中的作用")
- 起到連線，從而構成結構，氫鍵維持蛋白質的二級結構，比如α螺旋，β摺疊，β轉角，無規捲曲。...
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![1是什麼情況 尿常規蛋白質0]( "1是什麼情況 尿常規蛋白質0")
- 這是弱陽的蛋白尿。尿蛋白是尿液通過酸化加熱後混濁而檢出的蛋白質。正常人24小時尿蛋白的範圍為小於0.15克，常規化驗檢測為陰性。如檢測尿蛋白大於150毫克，即尿蛋白陽性時，說明人體排出的尿蛋白量明顯增多，屬於異常尿蛋白。尿蛋白持續陽性，往往代表腎臟發生了病變，故臨床可依...
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![多吃一些富含蛋白質的食物 胸部發育不良怎麼辦]( "多吃一些富含蛋白質的食物 胸部發育不良怎麼辦")
- 1、加強營養2、加強胸肌鍛鍊3、按摩胸部4、每天沖澡一分鐘5、鍼灸豐胸6、多吃一些有豐胸作用的水果1.加強營養，多吃一些富含蛋白質的食物，像牛奶、雞蛋。每天早晨最好喝一杯豆漿，黃豆裡面含有非常多的大豆黃酮，可以刺激胸部發育。2.加強胸肌鍛鍊，可以多參加一些戶外運動，做一些...
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![西紅柿蛋白質高嗎]( "西紅柿蛋白質高嗎")
- 番茄，又名西紅柿，主要營養元素是維生素，蛋白質含量不高。是茄科番茄屬一年生或多年生草本植物，體高0.6至2米，全體生粘質腺毛，有強烈氣味，莖易倒伏，葉羽狀複葉或羽狀深裂，花序總梗長2至5釐米，常3至7朵花，花萼輻狀，花冠輻狀，漿果扁球狀或近球狀，肉質而多汁液，種子黃色，花果期夏秋季。番茄原...
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![補充蛋白質吃什麼好 吃什麼補蛋白]( "補充蛋白質吃什麼好 吃什麼補蛋白")
- 1、雞蛋。這可能是你開始一天生活的最好方式。說到蛋白質肯定第一個想到的就是雞蛋，雞蛋熱量只要140卡路里，2個大雞蛋就能提供14克蛋白質。再加上與蛋黃中的脂肪相結合，會使你的血糖水平保持良好和穩定，這能幫助你避免對飲食的渴望。2、野生三文魚。在85克的野生三文魚中，你會...
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![蛋白質的食物]( "蛋白質的食物")
- 1、牛奶（牛奶含有豐富的蛋白質以及礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。）2、黃豆（原產中國，中國各地均有栽培，亦廣泛栽培於世界各地。大豆是中國重要糧食作物之一，已有五千年栽培歷史，古稱菽，中國東北為主產...
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![豬皮的蛋白質含量高嗎 豬肉皮脂肪高嗎]( "豬皮的蛋白質含量高嗎 豬肉皮脂肪高嗎")
- 1、豬肉皮脂肪不高。2、豬皮幾乎不含脂肪。豬皮是一種高蛋白食品，每百克可食部分含83.5克蛋白質，但是其蛋白質卻是一種缺乏色氨酸的不完全蛋白，屬於膠原蛋白，跟牛筋、豬蹄的營養價值差不多。3、豬皮是一種蛋白質含量很高的肉製品原料。以豬皮為原料加工成的皮花肉、皮凍、火...
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