月經不調的飲食注意
- 養生保健
- 關注:2.92W次
月經不調一定要多加小心,不能掉以輕心,女人一定要懂得善待自己,特別是自己的身體,月經不調會帶來很多的併發症的,所以一定要及時的治療。
步驟/方法:
當歸雞蛋。這個可以活血化瘀,調養脾胃,益氣活血的作用,所以吃了很有好處的。我每次推遲日期,就會吃這個很有用的。
紅棗頓雞湯。大棗有補脾益氣的作用,雞湯可以暖胃,很有營養的。對月經不調的非常有用的。
枸杞頓羊肉。滋陰養血,適合那種月經量少,並且中沒了又來了一點的那種,暖腹的作用非常好。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/grn8n1.html