大學生怎樣戒掉網癮

1、最重要的還是自己要有個認知。最好能夠一些人相互監督,相互幫助。而家長或者學校的老師也要參與進來。給予一些力所能及的幫助。

2、確實一定要讓大學生們深刻的認識到沉迷電腦是一件不好的事情。除了這些,平時可以多組織學生們進行一些有意義的活動來代替玩電腦。比如說多出去走走,大家一起聚會聊聊天,唱唱歌,玩玩遊戲等。

3、而像男生的話可以多進行一些體育運動,女生可以多去逛逛街,或者看看男生們打球。還有大學圖書館是個不錯的地方,可以多去那裡。平時多讀一些有意義的書,也是個不錯的選擇。