番茄蝦球的營養

1、番茄蝦球是來自魯式甜品菜譜的菜。也就是山東省所在地，番茄蝦球的做法十分講究，重視口味和口感的搭配，酸甜開胃，尤其是蝦球很脆爽，是一道很討人喜歡的小菜。

2、番茄蝦球的營養：首先來說蝦這種食物，它富含蛋白質而且還是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、鎂、碘、磷等礦物質及氨茶鹼、維生素A等成分，蝦吃起來肉質鬆軟，還容易消化，對於需要調養的人身體虛弱的人來說最好不過。

西紅柿有大量的維生素A原 ，這個可以在人體內轉化為維生素A能促進骨骼生長，從而防治佝僂病，也可以治眼乾燥症、夜盲症及某些面板病。