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韭菜炒扇貝

韭菜炒扇貝

1、食材:扇貝肉550克;韭菜1把;姜5-6片;蒜4瓣;料酒2勺;生抽1勺;蠔油1勺;鹽適量。

2、首先燒開水,加入3-4片姜和一勺料酒把扇貝肉放進去焯水40秒左右,注意不要焯太久,肉太老不好吃

3、焯好的扇貝肉瀝乾水分,扔掉裡面的薑片,韭菜摘洗乾淨切段,蒜和姜切末。

4、鍋內入油,油熱後倒入蒜末、薑末爆香,倒入扇貝肉翻炒,加入一勺料酒,一勺生抽,一勺蠔油大火翻炒。

5、翻炒三四分鐘後倒入韭菜繼續翻炒。

6、韭菜炒軟後加入適量鹽調味,然後翻炒均勻就可以了。

7、盛出裝盤,吃起來特別鮮也特別下飯。真的是特別簡單又好吃的家常菜。

標籤: 扇貝 韭菜
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