產婦什麼時候可以吃豬腳姜 豬腳姜適合什麼時候吃

1、姜醋是產後補品，但不建議婦女產後立即進食。產婦產後需要一段時間康復身體，飲食也得從清淡開始，循序漸進，而豬腳姜比較肥膩。如果產婦在產後一週後（自然產3～4天后），身體恢復良好則可以吃點豬腳姜。

2、但是，豬腳很肥膩，這些醋汁含有很高的飽和脂肪，食用時並不覺得肥膩，產婦很容易不自覺地多吃了。所以並不建議天天使用，如果吃多了油膩的食物，會讓哺乳的寶寶大便次數增多粘膩。臨床上，有的寶寶發現上述大便問題，哺乳的母親一停止吃豬腳姜，孩子就好轉了。