祛溼湯的做法 家常美食 關注:6.88K次 1、材料:五指毛桃6根,蓮子1把,薏仁米40克,赤小豆40克,茯苓12顆。2、準備五指毛桃6根,蓮子1把,薏仁米40克,赤小豆40克,茯苓12顆。3、薏米炒至發黃,去除寒性。4、食材清洗乾淨,泡水1小時以上。5、養生壺中倒入食材,加入1200毫升清水,煲1個小時即可。 標籤: 祛溼 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/jiachang/gg4y95.html