烤雞熱量簡介

1、一隻烤雞的重量大概在500克左右，含有熱量1200大卡以上。

2、攝入體內之後，熱量非常容易轉變成脂肪，所以建議減肥人群最好少。而適量的吃一些烤雞，可以吸收烤雞中豐富的蛋白質、碳水化合物、纖維素和維生素，可以增強人體的免疫力，能夠補中益氣、強腰健骨，對於畏寒、怕冷、貧血等現象有很好的輔助治療作用。