桃子的食療菜譜

桃子有著豐富的營養，且具有食療作用，如何讓桃子藥效加倍？請看下文。

冰糖蒸桃肉

鮮桃洗淨去皮核生食，或蒸熟加冰糖適量食用

作用：用於口渴咽乾，腸道燥熱，大便乾結。常服對高血壓有一定治療作用。

桃丁大米粥

鮮熟大桃1個，洗淨去核，搗爛，取大米50克，煮粥，加白糖適量早晚食用

作用：治療肺虛，氣短，虛勞咳喘，盜汗。

紅糖桃泥

鮮桃用開水湯後去皮、核，搗如泥狀，加紅糖適量，開水衝食

作用：治療月經不調。

碧桃大棗飲

碧桃幹30克，炒至外表開始變焦，立即加水，再放入大棗30克，煎水服用，每晚1次

作用：治療遺精，盜汗，自汗。