如何預防頸紋

現在很多人都會注意面板保養，但是，護膚可不只是只顧臉蛋，頸部護理也不容忽視，不管你臉蛋多光滑，只要頸部有皺紋，分分鐘顯老。那如何預防頸紋呢？今天就一起來了解一下頸紋產生的原因，以及如何預防吧！

頸紋產生的原因

1、長時間低頭看手機

長時間保持低頭的姿勢，頸部處於褶皺狀態，會讓頸部形成皺紋，尤其是有雙下巴的人，雙下巴也會更加明顯。低頭族要改改了！

2、紫外線的照射

紫外線是導致我們面板衰老的一大元凶，頸部肌膚較脆弱，對紫外線的防禦能力較低，很容易因為紫外線的照射造成面板乾燥、鬆弛，從而產生頸紋。所以，平時擦防晒霜的時候，頸部也要擦到位。

如何預防頸紋?

1、不要一直低頭看手機

現在很多人都離不開手機，睡前看手機，坐車看手機，走路還看手機，十足的低頭族。建議大家要減少看手機的時間，走路看手機本身就很危險，就不要做了。另外，平時看手機，最好是把手機拿高一點，像某寶的各種懶人支架，就值得入手。一定要避免一直低頭看手機，長時間一個姿勢很容易產生頸紋，而且對眼睛的傷害也很大。

2、進行頸部護理

頸部肌膚也是需要護理的，平時給臉擦水乳、面霜等護膚品的時候，也不要忘了給脖子分一點，用手從下往上按摩提拉，可以讓頸部肌膚更緊緻，從而預防頸紋，還能讓頸部和臉部膚色一致，化妝更省事。當然，如果能用專業的頸霜來護理頸部肌膚更好。

3、按摩頸部面板

像上班族，平時都是久坐面對電腦，長時間保持坐姿很容易讓頸部產生疲勞，肌膚鬆弛。工作放鬆之餘，可以適當地按摩，加強血液迴圈，增強面板彈性。也可以做一些頸部運動，緩解疲勞。

4、去角質

我們身體各個部位都需要去角質的，頸部也一樣。選擇專門為頸部去角質的產品，一週一次，沒有了老廢角質，頸部肌膚自然會嫩滑很多，也不容易產生頸紋。

佈滿頸紋的脖子至少顯老十歲，現在開始，就要學會如何預防頸紋，抗衰老要從根本著手。希望小仙女們一直都年輕美貌哦~