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甜品做法簡單又好吃又健康

甜品做法簡單又好吃又健康

1、紅豆棒冰的食材有紅豆 100克,冰糖 35克,藕粉 30克,這裡不建議把藕粉替換成其他粉類。雖然把藕粉換成澱粉糯米粉等都可以做出來,但是藕粉有健脾開胃的作用。

2、稱量100克紅豆,紅豆挑出雜質,紅豆用水清洗乾淨,紅豆和600毫升清水放入多功能電煮鍋用燉煮功能。紅豆煮好後,加入冰糖煮至冰糖融化。在燉煮紅豆的過程中,藕粉和清水拌勻,藕粉容易沉底,倒入煮鍋前要多攪拌。紅豆煮好後,倒入藕粉水,邊倒入邊攪拌。再次煮沸後,把紅豆糊倒入雪糕模具,放涼後冷凍4個小時或以上。自己做的紅豆棒冰用料非常實在,非常好吃

標籤: 好吃 健康 甜品
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