芒果的功效與作用及副作用 芒果的功效與作用及副作用簡單介紹

1、芒果的功效與作用：

芒果富含維生素C，可以降低膽固醇和甘油三酯，預防和治療心血管疾病。

（2）芒果富含維生素A，可以防癌抗癌。

（3）芒果富含維生素，可以滋潤面板。

（4）芒果富含維生素A，可以明目。

（5）芒果能夠促進糞便的排除，可以預防和治療便祕。

2、芒果的副作用：

芒果為漆樹科常綠喬木芒果樹的果實，其成分中含有單（或二）羥基苯（生漆中就因為含有該抗原而常引起過敏），特別是不完全成熟的芒果還含有醛酸，對面板黏膜有一定刺激作用。

（2）“芒果皮炎”一般發生在接觸到芒果而未及時用水清洗的部位，多見於口周（雙側口角、上下頜或面頰部），皮疹為均勻或不規則分佈的淡紅色斑，紅斑上可見密集而細小的丘疹。