預防癌症方法

現人類面臨最可怕的疾病莫過於癌症了，對於治療癌症的方法科學家們還在繼續努力，那在我們的日常生活中我們可以做些什麼，讓我們遠離癌症呢？

步驟/方法：

百病從口入，首先就要注意飲食，每天吃五種不同的蔬菜和水果，多吃蔬菜水果的比少吃蔬菜水果的患癌症的機率要小很多。不吃熏製食品，像臘肉，不吃燒烤，不吃發黴的東西。

不要抽菸，因為菸草中含有尼古丁，它是一種致癌物質，所以最好不要吸菸，為了自己的健康能戒菸的儘量戒掉。

不要使用有毒的塑料袋，特別是不要有毒的塑料袋來裝吃的東西。

喜歡晒太陽的朋友，晒太陽的最好不要太長，想晒的話，最好還是塗上防晒霜，不然容易導致面板癌。