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西洋菜的烹飪方法

西洋菜的烹飪方法

可以做西洋菜魚湯,具體做法如下:

1、材料:準備兩條新鮮魚、適量的西洋菜、二十粒枸杞、1塊姜。調料:鹽適量、油適量。

2、將新鮮魚開膛去雜,用清水洗淨,控幹水分。

3、將西洋菜、枸杞洗淨。

4、鍋燒熱,倒油燒熱後放入魚煎至兩面上色定型。

5、將薑片放入,再倒入適量水煮開。煮至湯色發白。然後放入西洋菜繼續煮10分鐘左右。

6、將枸杞放入,再煮2、3分鐘放鹽即可。

標籤: 西洋 烹飪
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